فضل قيام الليل

سبحان الله في كل يوم يتضح لنا
معجزات ديننا الحنيف في كل شيء بدءاً من القرآن الكريم مرورأً بالسنة
النبوية وما يحويان من أحكام ودلائل وأوامر إلهيه وسنية تعود على الإنسان
بالخير والفائدة .....

واكثر المعجزات تكون مُكتشفة من علماء نصرانيين مما يدهشهم ذكرها في القرآن
الكريم او في السنة النبوية منذُ مئات السنين فيعلنون إسلامهم صاغرين
خانعين للواحد الجبار مالك السموات والأرض........

فإليكم هذه المعجزة الغافل عنها كثيرٌ من الناس ووالله لو عرفوا قيمتها
ماتركوها ليلةً واحدة...

((معجزة علمية في قيام الليل)) ..




جاء في كتاب " الوصفات
المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه "
(و هو كتاب بالانجليزية لمجموعه من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993)
أن القيام من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام
ببعض التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق
له فوائد صحيه عديده .

و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند
قيام الليل ، و قدسبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة
المعجزة إلى قيام الليل فقال :

" عليكم بقيام الليل ، فانه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى الله عز و جل
،و منهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ، و مطردة للداء من الجسد " ...
أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن
بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء ، و أورده الألباني في صحيح الجامع .

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت
الآتي :

.. يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون
الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة
ساعات . و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ،
مما يقلل من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي
مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، و يقلل من
السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك

.. كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في
وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و
زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب
السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .

.. يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي
التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة
الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء .

.. قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم "مرض
الإجهاد الزمني" لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد
البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .

.. يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي
بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد
تناول العشاء المحتوي علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر
الإصابة بأمراض شرايين
القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .

.. يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب
، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية و الدماغية و بعض أنواع السرطان .

.. كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ
بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار
و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية .

.. قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ
الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية واسترجاع
لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و
الاكتئاب و غيرها .

.. و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف
من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه .

المصدر : د . صلاح أحمد حسين - أستاذ بطب أسيوط


سبحان الله العظيم ... غير ذلك أن هناك عشرة
أسباب مُوجبة لدخول الجنة منها قيام الليل ولو بركعة.....

فقد مدح الله أهل الإيمان والتقوى , بجميل الخصال وجليل الأعمال , ومن أخص
ذلك قيام الليل ,

قال تعالى إِنَّمَا يُؤْمِنُ
بِآيَاتِنَا الَّذِينَ إِذَا ذُكِّرُوا بِهَا خَرُّوا سُجَّدًا وَسَبَّحُوا
بِحَمْدِ رَبِّهِمْ وَهُمْ لَا يَسْتَكْبِرُونَ تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ
عَنِ

الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا
رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ
قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَاءً بِمَا كَانُوا

يَعْمَلُونَ) [السجدة، الآيات: 15-17]

وقد وصف المتقين في سورة الذاريات , بجملة صفات - منها قيام الليل - ,
فازوا بها بفسيح الجنات ,

فقال سبحانه إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِي
جَنَّاتٍ وَعُيُونٍ آخِذِينَ مَا آتَاهُمْ رَبُّهُمْ إِنَّهُمْ كَانُوا
قَبْلَ ذَلِكَ مُحْسِنِينَ كَانُوا قَلِيلًا مِنَ اللَّيْلِ مَا

يَهْجَعُونَ) [الذاريات، الآيات: 15-17]


اما في السنة النبوية ذُكرت أحاديث كثيرة تحثُ على قيام
الليل وبيان فضله...

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم
قال: "يتنزل ربنا تبارك وتعالى كل ليلة إلى السماء الدنيا حين يبقى
ثلث الليل الآخر فيقول: من يدعوني فاستجيب له؟ من يسألني فاعطيه؟ من
يستغفرني فأغفر له؟"


عن عبدالله بن سلام رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "أفشوا السلام, وأطعموا الطعام, وصلوا الأرحام,
وصلّوا بالليل والناس نيام تدخوا الجنة بسلام"

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: "كان رسول الله
صلى الله عليه و سلم يصلي من الليل حتى تنزلع (أي تتشقق) قدماه"

قال الإمام الحسن البصري رضي الله عنه: "إذا نام
العبد ساجداً (أي في القيام) باهى الله به الملائكة, يقول: انظروا إلى
عبدي, يعبدني وروحه عندي وهو ساجد"

أن قيام الليل من أسباب النصر على الأعداء في الجهاد:لما هزم الروم في إحدى
المعارك أمام المسلمين, قال هرقل ملك الروم في الشام مخاطباً جنوده: "ما
بالكم تنهزمون؟!!" فقال شيخ من عظماء الروم: "من أجل أنهم يقومون الليل
ويصومون النهار".

ووالله لايمكن حصر فضل قيام الليل
والآيات والأحاديث الداعية لقيام الليل ومُوضحه الأجر العظيم لقائم
الليل....


فدعونا لانفوت على أنفسنا هذا الفضلُ والأجرُ العظيم......